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宝宝最近吹了空调老是鼻塞

宝宝吹空调之后出现鼻塞考虑是由于受凉感冒所引起的，可根据医嘱给孩子服用一些治疗感冒的药物，另外要多注意孩子的保暖，在吹空调的时候不要让冷风直接对着孩子吹。

建议

小孩子鼻塞的话，可以用毛巾热敷来帮孩子缓解症状，另外要注意让孩子多喝一些温水，在晚上睡觉的时候最好不开空调，可以适当的开窗，保持室内空气流通。

注意事项

在开空调的时候要注意适当的增加室内的湿度，可以在室内放一盆清水，同时避免给孩子吃辛辣油腻等容易引起上火的食物。

8个月宝宝最近便秘怎么办

宝宝出现便秘后，家长需要调整宝宝的饮食结构，多给宝宝吃一些易于其肠道消化的食物，让宝宝养成多喝水的习惯，这样都有利于宝宝缓解宝宝便秘症状。若宝宝便秘长时间不见好转，需要家长及时带宝宝就医治疗。

建议

针对经常便秘的宝宝，除了饮食上的调整，家长还需带宝宝前往医院检查，了解宝宝肠道状况，排除存在其他肠道疾病。除此之外，家长切记不要给宝宝过度补钙，但可适当补充益生菌或进行腹部按摩，都有利于促进宝宝的肠胃消化。

注意事项

家长在照顾宝宝的时候，平日里可带其适当参加一些户外体育活动，晒晒太阳、呼吸新鲜的空气、多与大自然接触，都有利于锻炼宝宝的体魄，增强其抵抗力，减少疾病对宝宝的侵扰。

要让宝宝在一间安静的房子里睡觉，不要在睡觉前跟宝宝玩耍，这样会使宝宝过于兴奋。要让孩子有固定的作息，固定作息时间对孩子的发育有好处。

原因分析

这个时间段的孩子大多都是浅睡眠，所以睡觉的时候容易醒来。宝宝的肠胃较小，吃的东西不多，很容易饿醒。缺钙的宝宝会烦躁哭闹，也会影响睡眠质量。

建议

创造安静的环境让宝宝睡觉，帮宝宝换上尿不湿。家长可以陪睡，宝宝有安全感，睡得就更安稳。多带宝宝出门晒太阳，加强钙的吸收。