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什么食物促进卵泡发育

女性生育孩子，是需要优质的卵泡的，如果卵泡发育不好，是需要去医院进行检查的，在医生的指导下进行调理的，食补中可以促进卵泡发育的食物有，主要包括大豆以及豆制品，蜂蜜，牛奶等。

建议

出现卵泡发育不良，多和子宫寒冷有关，需要及时的保暖，避免子宫出现寒冷现象。饮食方面建议多吃点核桃、榛子等坚果食物，还有多吃点鸡肉、枸杞、南瓜、黑豆、赤小豆、玉米以及所有的薯类等食物，这些食物都可以帮助卵泡进行生长。

注意事项

排卵期间，尽量的不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要生冷寒凉的食物。

口腔溃疡吃什么食物好的快一些

宝宝口腔溃疡吃一些富含维生素E和维生素B1的食物会好的快一些，比如西瓜，苹果，柿子等水果。也可以考虑用漱口水漱口，或者雾化，效果都不错。如果溃疡比较严重，可以贴华素片治疗。

建议

建议多吃全麦食物，多喝水，多食用水果和蔬菜，补充身体所需维生素，以此来达到预防口腔溃疡的作用。保持充足的睡眠，增加身体的抵抗力。

注意事项

注意保持口腔卫生，勤漱口，清淡饮食，不宜吃辛辣的食物，多吃粗粮，要避免上火，适当的做一些户外运动。

鼻窦炎在食物上要注意尽量要以含维生素Ａ和维生素Ｃ多的食物为主就可以的，可以缓解流鼻涕的情况的，另外有鼻炎的情况要避免吃刺激辛辣的食物和海鲜发物就可以的。

建议

另外有鼻涕的情况平常要注意多锻炼，可以促进身体的免疫能力和抵抗能力可以缓解这个症状的，可以预防鼻炎的反复的发作就可以的。

注意事项

另外有鼻炎的情况平常日常生活中一定要注意保暖就可以缓解相关的症状的。