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冬天皮肤干燥脱屑怎么办

皮肤干燥起皮主要是由于皮肤缺乏水份而引起的令人感觉不适的现象。主要有令人感觉皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒等这些表现。冬天皮肤干燥主要是由于冬天气候干燥，湿度较低引起，可以通过皮肤的日常护理和饮食的调节来保养皮肤。

建议

建议选用自己合适的温和不刺激的滋润型保湿润肤霜，在洗净皮肤后擦拭皮肤；建议多食用新鲜蔬菜水果、粗粮、豆类等富含维生素的食物。还可常吃花生、核桃、芝麻、腰果等富含多种脂肪酸的坚果；多补充水分，保证充足的睡眠时间，以起到保养皮肤的作用。

注意事项

皮肤脱屑部位通常会发痒，注意不要用手去抓挠，应该用护肤霜涂抹，使得皮肤得到滋润。

冬天皮肤特别干燥怎么办

平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多补充一些维生素c，多喝水，在洗澡的时候洗澡水不要过热，洗完澡可以涂抹保湿的护体乳。

建议

平时衣服尽量不要穿紧身的，贴身衣物最好选择棉质的，在洗澡的时候可以往浴缸里滴几滴精油，也可以起到润肤的作用，而且浸泡时间最好在20分钟左右。

注意事项

皮肤过于干燥就会出现瘙痒的现象，千万不要用手去挠，不然会对皮肤造成损伤，可以用湿毛巾进行擦拭，以此缓解瘙痒的症状。

宝宝皮肤出现干燥状况一般与水分补充不足有关，除了日常多补充水分之外，出门时也要做好一定的防护，避免外界刺激，使皮肤出现干燥状况。

原因分析

冬季比较干燥，皮肤在长期干燥的环境下，表面水分容易流失，可使用一些护肤品进行水分的补充，但使用前需要咨询相关人员，避免适得其反。比较干燥的状况下洗澡的次数也不能过多。

建议

多吃一些维生素含量高的食物，补充充足的维生素。

让宝宝养成良好的睡眠习惯，不熬夜，保证皮肤的正常新陈代谢，保持皮肤水嫩。

但发现宝宝的皮肤出现异常状况，要及时去医院进行诊断治疗。