腰椎间盘突出症并发假性滑脱怎么治疗

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腰椎间盘突出症并发假性滑脱怎么治疗

腰椎间盘突出症如果并发假性滑脱,往往做一些固定治疗更彻底一些,保守治疗对于脊椎的稳定性不会有太好的帮助。

原因分析

可能由于长时间保持同一姿势,肌肉一直处于紧张强直状态,就会导致腰椎的骨质代偿性增生,韧带钙化等,这样就会压迫周围的一些组织神经血管,导致疾病发生。

建议

可以到医院针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法。但严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。

注意事项

不要低腰工作。睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头。

腰椎间盘突出的自我调理方法

腰椎间盘突出的自我调理方法

腰椎间盘突出自治方法包括:1、卧床休息:急性期应采取半卧位,尽可能的不要坐立或者站立。2、穿腰围:下床活动时应穿腰围,这样可以缓解腰痛。3、饮食调节:要多吃高纤维素,低脂食物,保持粪便通畅。

原因分析

不正确的体位会导致脊柱异常或者是椎间盘受力不均,这些都是导致腰椎间盘突出的原因和潜在的来源,还有久坐是腰椎间盘突出的原因。

建议

建议以保守治疗为主,保守治疗以卧床休息为基础,建议在医生的嘱咐下配合药物与理疗相结合,建议适当进行一些科学的锻炼,如果在进行了保守治疗以后还没有效果,建议考虑手术治疗。

腰椎间盘突出症能做平板支撑吗

腰椎间盘突出症能做平板支撑吗

腰椎间盘突出症的患者是可以做平板支撑的。平板支撑一方面可以锻炼腹直肌的力量,同时还可以锻炼腰背肌的力量,从而使腰椎的肌肉韧带更加坚韧。

原因分析

引起腰椎间盘突出的原因主要是因为长时间的劳累,导致椎间盘受到压迫,纤维环破裂,髓核突出,压迫到神经根从而引起一系列临床症状。

建议

出现腰椎间盘突出以后,平时可以做一些康复锻炼,例如平板支撑或仰卧起坐等。病情发作时还是应当及时就医治疗。

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