来月经时可以下腰劈叉吗-妈妈无忧网

来月经时可以下腰劈叉吗

不可以，这期间体内的激素发生了变化，尽量还是不要做一些强度的运动，以免导致痛经。可以适当散步。最好用枸杞，红枣泡水饮用，能够达到暖宫的效果。尽量避免食用辛辣刺激的食物，多喝水。

建议

可以适当散步，不要过度劳累。月经期间可以将牛奶加热，放入蜂蜜饮用，能够达到暖宫的效果。这期间避免做一些强度大的运动，可以多喝热水，利于血液循环。避免食用辛辣刺激的食物。多吃一些富有蛋白质的食物，补充营养。

注意事项

注意尽量不要食用辛辣刺激的食物，避免做一些强度大的运动。

来月经时可以输液治疗盆腔炎吗

女性出现盆腔炎，一般需要在医生的指导下用抗生素或者抗菌类的药物来进行治疗，在来月经的时候是可以通过输液来治疗盆腔炎的。

原因分析

女性出现盆腔炎有可能是由于有阴道炎没有及时治疗伤心感染所引起的，也有可能是由于流产或者生产后出现感染所导致的。

建议

有盆腔炎的女性平时注意少吃辛辣油腻的食物，多注意阴部的干净卫生，内裤要注意勤换洗，在来月经期间不要做剧烈的运动，多休息。

来月经期间是不建议喝凉茶的，容易引起痛经或者是拉肚子的情况，月经期间最好多吃一些温性的食物，多喝水。

建议

来月经期间饮食建议要多样化，多加强营养，不要搬提重物，保证充足的睡眠，除了不要喝凉茶以外，还要避免喝咖啡，饮酒等等，多吃应季的蔬菜和水果。

注意事项

来月经期间要多注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要碰凉水，也不要去游泳，还要注意不要进行性生活，以免引发妇科炎症。还要多注意经期的卫生。