红景天为藏药,性寒。其主要功效为益气活血、益智养心、收涩止血、平喘止咳等。因此红景天虽然可以止血但也可以活血化瘀,所以建议月经期不要服用红景天胶囊。
建议
平时注意合理饮食,少吃或不吃冷饮,不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,忌油腻辛辣的食物。配合适量运动,增强免疫力。另外,经期要注意阴部的卫生,建议每天用清水或淡盐水对局布进行清洗。
注意事项
来月经时要注意保暖,不要用冷水洗头洗澡。
女人来月经可以烫发染发吗
女性在来月经的时候尽量的不要染发烫发,女性在来月经期间身体比较虚弱,身体的抵抗力比较低,染发烫发的药水里含有有毒的化学物质,这个时候可能会对女性的身体造成伤害。
建议
建议女性等月经干净三天以后再去染发烫发,这样对于女性来说是比较安全的。而且在月经期间要做好腹部的保暖,避免出现痛经现象,在饮食上忌吃辛辣刺激的食物。
注意事项
注意女性在来月经以后要保持个人卫生,勤换洗贴身的内裤。如果出现痛经的现象,要及时的采取措施进行缓解。
来月经可以去漂流吗
女生来月经时最好不要去漂流。女生在月经期应注意休息,不应参与漂流等剧烈运动;漂流会一直接触冷水,容易得感冒,可以与家长商量,在经期过后再进行漂流等活动。
原因分析
因女生在月经期间抵抗力较弱,接触冷水很容易生病;且月经期间体力较差,在漂流过程中容易虚脱,对身体损伤很大。
建议
在月经期间,女生要注意保暖,建议不要参与游泳、漂流等有水运动,否则容易感冒,也可能会造成月经不调。在月经期间应注意休息,保证重充足睡眠、注意洗热水澡。
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