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身上来月经的时候为什么会没力气

身上来月经没有力气可能是由于月经导致身体内气血不足引起的，也有可能是身体内分泌紊乱抵抗力下降受到病毒感染导致出现了疾病。

建议

身体没有力气可以多喝红糖水、瘦肉粥、红枣银耳汤等食物给身体补充能量。还可以去医院检查血常规，根据检查结果，在医生的指导下使用药物进行治疗。

注意事项

月经期间要注意休息，尽量不要进行剧烈运动，也不要干过重的体力活，以免加重身体无力症状。

身上来月经有血块是怎么回事

来月经有血块证明有自身的体质偏寒，血遇到寒性的环境就会凝结成血块，可能有宫寒的情况，如果身体素质好，月经期间是不会有血块的。

如果有不良的妇科疾病，来月经的时候也会有血块排除，或者之前的血没有完全排干净，随着下一次月经会变成血块排出体外。

身上来月经有血块是怎么回事

建议去医院做一个妇科六项检查，是否有妇科疾病的存在，如果发现及时治疗。

平时来月经的前一周到月经结束的一周之后都不要吃凉性的食物，多吃温热的食物，可以减少血块，对自己的身体也有好处，同时也不能吃辛辣的食物，不可以剧烈的运动。

身上来月经了，最好不要通过针灸治疗颈椎病，因为针灸颈椎时可能会有疼痛感，影响到子宫收缩，对月经产生影响。可以在过月经期后进行针灸，在针灸时做好上身部位的保暖工作，避免吹风受凉感冒。

建议

在月经期女性需要做好腹部的保暖，喝热水避免喝凉水，也不要吃寒凉性的食物，选择清淡饮食，辛辣食物减少摄入，多休息，避免熬夜，在工作的时候做到劳逸结合，工作一段时间可以站起来活动颈椎，缓解颈椎的压力。