经期能吃调理气血不和的中药吗-妈妈无忧网

经期能吃调理气血不和的中药吗

月经期间不建议喝调理气血不和的中药，月经期间一般出血量比较多，这个时候如果喝一些补气养血的药物，可能会导致出血量更多。

建议

如果想要用中药调理自己的身体，最好避开月经周期，注意观察一下自己的月经情况，以免导致出血增多，用药一定要注意遵循医嘱。

注意事项

女性朋友平时一定要注意少吃油腻的食物，少吃刺激性的食物，在口服药物期间要注意尽量避免生冷刺激，平时多注意休息，适当的进行体育活动。

夜迟酵素月经期能吃吗

你好，建议你最好还是不要在月经期服用夜迟酵素的，月经期间应该注意补充营养，饮食多样化。

原因分析

月经期间女性的身体免疫力会降低，在这期间是不可以随意服用任何药物或保健药品的，及时夜迟酵素具有促进新陈代谢，排毒消炎的作用。

建议

建议你饮食以清淡为主，不吃生凉辛辣食物，建议你多多休息，养成良好的作息习惯，建议你多吃红枣等补血食物。

注意事项

注意保暖，每天用温水清洗私处，不用凉水冲澡，注意多喝热水，适当的进行运动。

在经期是能够吃木瓜的，可以用木瓜炖汤，可以炖鸡汤或者炖排骨汤。但是如果食用过多的话，可能会使身体出现一些不适反应，例如出现痛经。因为木瓜属于一种偏寒的食物，在经期还是不要食用过多。

原因分析

女性在月经期间，身体相对比较虚弱，如果吃了过多的生冷食物以及寒性的食物的话，可能会出现腹痛的情况。另外，也要注意不要吃过多辛辣刺激的食物，否则可能会导致经血量增多。

建议

要注意休息，尽量不要熬夜，要注意进行适当的运动，但是不可以进行剧烈运动。同时要注意个人卫生护理，勤换卫生巾。