经期可以喝艾水吗-妈妈无忧网

经期可以喝艾水吗

女性经期是不建议喝艾水的，艾水有温经止血的功效，喝艾水可能会导致女性经期血量增多，或者经期延长的情况。艾水可以治疗月经不调或者痛经，可以在月经来之前或者月经过后喝。

建议

1、饮食上要清淡一些，营养全面、均衡、充分，可以多补钙、维生素、蛋白质等。

2、月经期间如果出现问题，可以选择中医方法治疗。

3、建议要多休息，保证充足的睡眠时间。

注意事项

饮食上注意尽量不要吃酸性、辛辣、生冷、寒凉、有刺激性的食物，注意保暖，不要受凉。注意心情要保持愉悦，不要过度焦虑。

经期可以艾灸肚子吗

可以的，女性在月经期间的时候体内寒气是比较重的，所以可能会出现一些宫寒的症状，比如痛经，手脚冰凉和血块多的症状。通过艾灸肚子的话，能够起到温通经脉和散寒止痛的效果。

建议

建议女性在月经期间的时候，要适当的进行休息，同时避免有剧烈的活动。本身有痛经症状的患者，对于寒性食物要忌口，否则可能会加重痛经的症状。

注意事项

需要注意在月经期间，女性抵抗力比较低，所以很容易受到感染和导致炎症的出现，因此女性要经常清洗外阴保证外阴部的清洁与卫生。

女性月经期间的时候是可以进行美甲的治疗，由于美甲的时候，一般只是在患者的手指甲部位进行颜料的涂抹，而患者手指甲部位的角质层一般比较厚，基本上不会渗透到患者的体内，因此不会有任何影响。

建议

女性在月经期间可以放心的进行美甲治疗，但是一般来说不建议患者在月经期间过多的运动，因此美甲治疗之后，就需要立刻回家进行休息。

注意事项

患者月经期间的抵抗力下降明显，容易受到细菌病毒问题的影响，引发发烧感冒等问题的出现，因此需要多使用一些维生素丰富的食物来增强抵抗力。