月经期间吃乌梅不好吗-妈妈无忧网

月经期间吃乌梅不好吗

乌梅是酸涩性水果，月经期最好不要吃。酸涩性食物不利于经血顺畅的排出，也比较容易引起痛经。

建议

建议可以换成其他的水果，如苹果等。月经期间酸性的，刺激的，辛辣的，寒凉的，都不适合吃。可以吃一些温补的，舒缓痛经的食物。

注意事项

月经期除了饮食要非常注意，养成良好的习惯，对身体也是非常有益。经期不要用冷水洗澡洗头，不能剧烈运动，也不要同房。要保证有足够的睡眠时间，也要保持心情愉快。

月经期间吃酵素的危害

正常情况下在来月经期间是可以吃酵素的，它对身体是没有危害的，因为它是有很好的保健排毒的作用，如果是连续服用20天这种酵素就会比不服用的人身体内的毒素减少很多的。

建议

在来月经期间也可以适当的少吃一些，因为可以调理经血，另外在来月经期间要保暖，不要贪凉，最好是多喝一些红糖姜片水。

注意事项

要注意多休息不要长时间的熬夜，每天最低保证6个小时的睡眠时间，并且要勤洗勤换内裤。

如果在月经期阴道出现了又痒又痛的现象，可以用温开水来清洗外阴，在患病期间饮食一定要清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物。

原因分析

造成阴道炎主要是由于病人平时不注意自己的个人卫生，比如说不常换内裤或者是不及时清洗外阴等造成的。

建议

在生命期间不能同房，可以在医嘱下用一些消炎药物来治疗，而且如果想要治疗，一定要等月经干净后再去医院做详细的检查，可以在医嘱下用达克宁栓。