抑郁的症状-妈妈无忧网

抑郁的症状

抑郁症的症状主要表现为情绪失落，对事物没有兴趣，轻生等。一旦出现这些症状要及时去医院就医。抑郁症现在已经被判定为是一种生理加心理性疾病，所以可能还需要吃药进行治疗。建议平时多与人交流，解开心结。

原因分析

主要的原因是抑郁症患者脑内的某些物质不足，因此造成情绪低落，轻生的情况出现。

建议

建议感觉自己出现轻生的症状后，去医院寻求医生帮助，以免耽误病情，造成严重的后果。

抑郁的症状有哪些表现

抑郁症的表现主要是有持续的情感低落，抑郁悲观、对事物缺乏兴趣、没有愉快感并伴有失眠，还有一部分患者会出现记忆力下降，注意力不集中，食欲减退等症状。

建议

建议到专业正规的心理医院进行治疗，按医嘱服用抗抑郁的药物治疗，轻微的抑郁可以进行通过心理治疗来缓解患者的抑郁症状，改善患者社交问题。

注意事项

平时注意多运动，心情放松，培养自己的兴趣爱好，多和家人朋友沟通倾诉。多食用含钾及富含维生素b的食物。

焦虑和抑郁症的症状有容易感觉疲惫，很容易消沉，情绪经常激动、紧张，注意力下降，经常很晚才能入睡、多梦或者容易惊醒，时常感到浑身无力。

原因分析

抑郁症的原因可能是因为自卑、性格内向，遇到了很大压力导致情绪焦虑不安，另外，遗传性因素也是焦虑和抑郁的常见原因之一。

建议

抗抑郁和缓解焦虑期间尽量少喝酒，多去参加团体活动，敞开心扉，接纳新朋友，接受朋友和家人的帮助，在医生的帮助下选择安全的药物。