在女性月经期间会出现很多的身体症状,有些女性会在月经时感觉头晕耳鸣,这是由于气血不足而导致的,和体质虚弱关系密切。
原因分析
月经期间女性免疫力较差,抵抗力低,若是月经经期过长或者经血量过多,则会造成贫血,而头晕耳鸣正是贫血的症状之一。
建议
平时身体过于虚弱,应多吃一些进补的食物,此外若月经期间经血量过大,则应及时补铁,多吃一些富含铁质的食物,以免造成贫血的症状。
注意事项
月经期间应注意个人卫生,千万不要进行性生活,应注意及时更换卫生用品,经常用温水清洗外阴。
女性月经期偏头痛如何治愈
可以去看医生确定病因后在医嘱下服用一些药物来进行缓解头痛,比如说西比灵一般在服药半年后就可以停用,也可以口服中成药,比如头痛宁。
原因分析
造成在月经期出现偏头痛的现象,这是由于得了月经前期紧张综合症,就会导致神经血管出现头疼的。
建议
在平时一定要调整好自己的生活方式,不要长时间的熬夜,放松心情,要避免出现焦虑烦躁的心情,饮食上尽量不要吃熏制的肉食或者是香肠。
女性月经期间能不能性交
通常来说,当女性在月经期间是不可以性交的,因为女性月经期间宫口是开放的,性交会引起很多不必要的麻烦。
原因分析
月经期间如果性交,可能会导致阴道发炎吗,还会引起感染,出现子宫炎症,严重的话还会导致女性不孕,女性会大出血等。
建议
在女性月经的时候 ,要注意局部的清洁,不要盆浴,多吃些方便消化的食品,痛经可以喝些红糖水,避免性交,适当休息,养足充足的睡眠。不要过度的运动,可以适当的跑跑步。
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