女性月经期出血量多少正常-妈妈无忧网

女性月经期出血量多少正常

一般正常的月经量在30~80毫升左右。一般少于20毫升称为月经量过少，多于80毫升称为月经量过多。正常的月经周期在3~5天左右，长在2~8天左右。

原因分析

正常的月经是通过大脑皮层丘脑下部垂体卵巢系统来进行功能协调的，如果其中的一个环节发生异常都会导致月经失调的情况，如果出现月经失调的情况，最好是能够及时到医院检查激素六项。

建议

在月经期的时候一定要保持心情舒畅，生活要有规律，不要熬夜，避免疲劳。

女性月经量过少且小腹疼痛该咋办

出现这种状况要及时的去医院明确一下病因以后再对症治疗，在经期的时候也要做好腹部保暖工作，避免出现痛经的现象。

原因分析

出现这种现象的原因有可能是由于女性内分泌失调引起的，也有可能是由于女性患上了慢性宫颈炎或者是盆腔炎所导致的。

建议

建议患者要积极的配合医生的治疗，如果是有慢性宫颈炎或者是盆腔炎，可以考虑在医生的指导下服用妇科千金片进行调理，也可以用暖水袋对疼痛部位进行热敷。

女性在月经期间有很多的饮食禁忌，不能吃凉的东西，不能吃辣的东西，也不能吃刺激的东西，不能吃所以凉性食物。

原因分析

月经期间就是女性子宫内膜的周期性脱落，在月经期间女性非常虚弱，饮食上要非常注意。

建议

建议在月经期间喝一些红糖水，可以缓解痛经，不要吃生冷刺激辛辣的食物，不要碰凉水，不要碰凉的东西。

注意事项

月经期间要注意不要吃海鲜，因为海鲜都是凉性食物，吃了会导致痛经，小腹胀痛，也不能吃冰激凌。