蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，蒲公英中含有的多糖具有抗菌、抗氧化、调节免疫系统、抗突变、抗疲劳、调节激素等功效，孕妇适量食用对身体有益，对胎儿无伤害。
建议
蒲公英是一种冷食，每天饮用蒲公英对脾胃有害，容易造成脾胃虚寒，也容易导致胎儿滑倒，所以不推荐每天饮用蒲公英。有的人饮用蒲公英茶后会有过敏反应。因此，体质敏感的孕妇需要问医生是否适合喝蒲公英茶。
注意事项
蒲公英属于药材，孕妇一定要注意剂量。如果剂量过大，会出现恶心、呕吐和腹泻等不适症状。
蒲公英的作用 蒲公英对人的好处
蒲公英是一种大家都非常熟悉的植物，特别是在小时候，都喜欢在路边摘蒲公英吹散它。而其实，蒲公英可不仅仅是观赏性植物，还是药食两用的中药材，基本在全国范围内都有的生长，属于多年生草本的植物。那么，下面我们就来看一下蒲公英的作用有哪些呢？
蒲公英的作用
蒲公英有清热解毒，消肿散结和利尿通淋的功效。所以对于患有咽喉炎，急性扁体桃炎、腮腺炎、胃肠炎等病症难过的人来说，蒲公英都有一定的缓解调理效果。如果是贫血的人，也可以多吃一点蒲公英，因为蒲公英可以帮助预防贫血的作用，这是因为蒲公英里面还含有丰富的铁元素，能够帮助人体补充铁质，从而达到缓解身体出现贫血的症状。
蒲公英对缓解皮炎等的皮肤问题也有非常好的作用。蒲公英里面含有能够帮助抑制湿疹、皮炎等问题的消炎抑菌成分，如果外敷的话还能够帮助抑制真菌，从而改善真菌感染引起的皮肤问题。
蒲公英还有治疗雀斑的功效，它里面含有的总黄酮有类似Sod的作用。它可以帮助清除体内的自由基，从而达到淡化脸上的雀斑的作用。如果用蒲公英的花朵里面再加入黄瓜汁和柠檬汁混在一起后涂抹脸上，能够帮助去除脸上的雀斑，让脸部变得越来越白嫩。
蒲公英还是一种药食两用的药材。在春天的时候，蒲公英是一种很不错的野菜，它里面含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维在食用以后在胃肠内会大量的吸收水分。还能够增加食物残渣的湿度，促进胃肠蠕动，起到润肠通便的功效。所以有便秘的人群可以选择食用蒲公英。
蒲公英怎么吃法最好 蒲公英对肝脏有好处吗
蒲公英是生活中常见的植物，属菊科多年生草本植物，多长在山坡草地、路边，蒲公英既是药，也可以是菜，在中医里是清热解毒的，对于西医有消炎的作用，那蒲公英怎么样的吃法最好呢？对肝脏有好处吗？通过本篇的文章了解一下。
蒲公英怎么吃法最好
蒲公英有护胃、杀幽门螺旋杆菌的功效。蒲公英的吃法也是多样的，蒲公英不仅可以生吃,也可烹食。根据个人喜好进行制作，将新鲜的蒲公英洗干净后在开水煮1~2分钟后，加入适量的生抽、醋、香油凉拌着吃，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。或是把蒲公英晒干后用开水冲泡茶喝，利于治疗热淋小便短赤。
蒲公英对肝脏有好处吗
蒲公英对于肝火有降火排毒的功效，因为蒲公英本身是寒性的中草药，有丰富的营养价值，含有碳水化合物、蛋白质、维生素及微量元素，肝脏有上火的情况时蒲公英起到很好的缓解调理作用，还能帮助肝脏减轻负担，护肝养脾，但是蒲公英不能多吃，过量食用会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等。
本篇文章让大家更加的了解到蒲公英，蒲公英的吃法除了凉拌和泡茶以外，还能做蒲公英炒肉丝、和玉米煲汤；对肝脏是有好处的，蒲公英有清热解毒的功效，可帮助肝脏解毒，但吃的时候要注意适量，吃太多也会造成身体不适的。
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