怀孕期间如何避免新生儿黄疸-妈妈无忧网

怀孕期间如何避免新生儿黄疸

怀孕期间想要避免新生儿出现黄疸，可以选择不要吃辛辣刺激的、烟熏的食物食物和忌酒，吃七八成饱即可。

若有过生育黄胎的情况，可以用中药方法治疗。

原因分析

胎儿在母体内的时候，各方面的发育都不太完善，独立的免疫系统也不够完善，结合多方面影响，胎儿很容易受到外在因素影响而导致黄疸的发生。

建议

1、预防胎儿出生之后出现黄疸的症状，一定要注意怀孕期间保持营养均衡，多吃含维生素C的食物，比如苹果，番茄，猕猴桃等。

2、必须按时到医院进行产检。

3、保持良好心态。

怀孕期间怎么睡觉对宝宝好

以目前怀孕的情况来看，胎儿是有子宫羊水保护的，可以仰卧睡，可以左侧卧睡，右侧卧位，勤变化姿势，不会影响宝宝太多的，可以放心，一般正常睡眠姿势睡觉就可以了。

原因分析

晚上总感觉睡不好，时间很难熬，时刻担心自己睡姿会影响宝宝，可能是你过度思虑，心理有负重，情绪不稳等都会影响到你对宝宝的担忧。

建议

1、孕期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等；

2、睡前可以喝一杯牛奶，保持愉悦的心情。

3、注意孕期保健，多休息，适当的活动。并且定期到正规医院进行产检等。

在怀孕期不注重饮食方面，是有可能导致胎儿出现黄疸的，为预防出现黄疸可以了解新生儿双亲血型，观察是否有ABO溶血可能；在围产期时避免食用维生素K3、磺胺或水杨酸之类药物；母孕期注意母体抗体效价，避免早产；

原因分析

在孕期的时候一定要注意饮食，以及定期产检，这样才能预防孩子有黄疸。

建议

孕妈们在怀孕期间不要过多吃生冷、辛辣、湿热食物，同时保证宝宝每天充足的阳光日照。宝宝出生后也要密切观察宝宝身体、精神状况，如果有精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安等症状，应及时到院就诊，避免黄疸发生。