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孕妇喝蜂蜜禁忌

孕妇喝蜂蜜有以下禁忌：

一，控制量，孕妇每天可以喝一点蜂蜜，但不要超过一汤匙，因为蜂蜜含糖量很高，喝了大量的蜂蜜可能会增加孕妇的血糖升高，容易导致妊娠期糖尿病。

二，不要空腹饮蜂蜜，在饮用蜂蜜之前，最多可以喝一杯温水或弱盐水，再喝蜂蜜。

三，不要加热蜂蜜，最好用45℃以下的温水或冷水冲泡，这样可以保证蜂蜜的营养不会破坏。

四，注意蜂蜜和豆浆、豆腐、鲤鱼不要一起吃，可能会影响蜂蜜的营养价值，甚至引起食物中毒。

五，孕妇不能喝蜂王浆，因为它具有刺激子宫的作用，可能对腹部的胎儿产生不良影响。

原因分析

蜂蜜是一种健康食品，含有多种营养素，如维生素、微量元素、植物活性物质、优质脂肪酸和氨基酸，在怀孕期间，适量的蜂蜜可以提供胎儿发育所需的各种营养素，有利于胎儿的健康发育，更重要的是，怀孕期间适量的喝蜂蜜可以改善睡眠并缓解便秘。

建议

建议无论是新鲜蔬菜，水果还是肉类、蛋类、牛奶等食物，都应均衡，以适应胎儿营养需求的生长发育。

孕妇喝蜂蜜对胎儿有那些好处呢

怀孕时期喝蜂蜜是非常好的，蜂蜜富含丰富的营养，含有维生素，蛋白质，各种酶类，喝蜂蜜可以润肠通便，还可以美白嫩滑皮肤，对胎儿的肤色变白也有一定帮助。

原因分析

蜂蜜的好处很多，清热解毒，润肠，促进怀孕后期的便秘，也能为孕妇补充营养。

建议

建议怀孕期间可以适量饮用蜂蜜水，用温水冲泡才不会破坏其中营养成分，可以每天早上喝一点，搭配早餐。

注意事项

不要天天喝蜂蜜水，会使血糖升高，对胎儿不好，也不要喝蜂王浆，因为有激素成分，对胎儿不利。

孕妇是可以适量的来饮用一些蜂蜜水的，因为每个人的身体素质以及个人情况都是不一样的，止吐效果也是要因人而异的，一般情况下，早孕反应在怀孕三个月以后就会有所好转，一定要放松好心态，调理好自己的不良情绪。

建议

孕妇想吐也是妊娠期的正常现象，要注意饮食，少食多餐，要避免空腹的情况发生，食物最好吃的清淡一些，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及喝些易消化的汤类，不要吃得过于太咸和油腻或者含有特殊气味的物体，同时也要多注意休息。