怀孕期间孕妇的一举一动都会影响胎儿的发育。在日常可以多食用水果，例如苹果、葡萄、西红柿，它们富含维生素， 能加强皮肤弹性。还有可以多吃豆制品，增强皮肤张力。
建议
建议孕期任何食物都不能过量服用，一旦过量会对胎儿有害。定期到医院做产检
注意事项
注意孕期不要吃含糖量太高的食品，对胎儿和孕妇都不好。要做好保暖措施，防止感冒发烧的情况。睡觉时要注意姿势。孕期有发现身体不适，需要立马到医院治疗。
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