如何避免胎儿脐带绕颈-妈妈无忧网

如何避免胎儿脐带绕颈

想要避免脐带绕经，首先是要补充营养，并且要做适当的运动，这样的话，可以补充孕妇在生产时候的体力充足，除此之外，要避免熬夜，这样的话，胎儿才能够活跃，在生产的时候才能够避免脐带绕颈。

原因分析

因为脐带绕颈会让胎儿在出生的时候处于一种险境的状态下，如果孕妇营养不够丰富，孕期经常熬夜，没有正常的作息规律的话，在生产过程中就会比较困难，造成脐带绕颈的可能性就会加大。

建议

1、在生产的时候不要紧张，放松心态，听着医生的指导分娩。

2、不要经常熬夜，要有一个良好的生活规律和作息。

孕期如何避免胎儿缺氧

预防胎儿缺氧主要是从三个方面，第一是定期的做好产检第二学会腹式呼吸，第三就是通过胎心监测来监测胎心，胎心跳动过快时就要及时的吸氧。

原因分析

造成胎儿缺氧的原因都是由于胎儿在子宫内逐渐的增大，空间过小，或者羊水过少都是可能会造成胎儿宫内缺氧，严重的就会使孩子出现脑瘫的情况。

建议

建议孕妇怀孕以后要定期的做好产检，并且配合医生进行检查，如果有不适的地方要及时跟医生沟通，并且在平常的时候可以适当的进行一下锻炼。

孕晚期还是比较容易出现胎儿缺氧的情况的，所以定时做好胎心监护，如果出现胎心过快的情况，可以吸氧预防胎儿出现缺氧的情况。

原因分析

避免胎儿出现缺氧的措施：

1、做好胎心监护，出现胎心过快的情况，可以吸氧。

2、保持左侧卧睡，可以预防胎儿缺氧。

3、孕晚期也是需要多走动的，不能长时间坐卧。

建议

怀孕晚期孕妇的肚子已经是很大的了，如果长时间坐卧，可能会压迫子宫，所以即使是孕晚期的孕妇也要适当多走动，这样有利于抬头下降。