流产以后是可以吃萝卜的,一般的情况下流产以后,饮食上只要不吃生冷刺激性食物就可以,没有什么特殊的食物禁忌。
建议
建议在平时少吃凉性、刺激性、过于油腻的食物,以免引起肠胃不消化,导致女性出现恶心腹泻等症状,会直接影响女性身体的恢复。平时要多休息,保证充足的睡眠。
注意事项
注意在流产以后多吃些容易消化的食物,平时要注意保暖,保持外阴的清洁,在此期间不要进行性生活。如有不适,要及时去医院就诊。
人工流产后能不能洗澡
人工流产后是能够洗澡的,但是要选择淋浴的方式,不能进行盆浴,也不要对阴道进行冲洗,以防发生感染。
洗澡的时候,要注意关闭门窗,防止吹风,水温保持在45度左右,不要过热或者过凉,洗澡的时间控制在25分钟左右,不要太久,以免身体疲劳。
建议
流产后要根据自身情况来进行洗澡,保持身体和外阴的清洁卫生,如果出血很多或者腹痛剧烈等,暂时不要洗澡,可以用湿毛巾擦拭身体。
流产后身体会比较虚弱,要保证充足的睡眠,不要从事繁重的体力活,可以适当的做做广播操等来活动身体。
流产后能吃什么水果好
流产后可以适当的多吃一些维生素含量丰富的水果,比如苹果,猕猴桃,草莓,葡萄等等,避免吃一些寒凉性的水果,比如西瓜,香蕉等等。
除了适当吃一些应季的水果外,还要多注意饮食清淡有营养,多吃一些新鲜的蔬菜,多吃一些瘦肉,鱼类,奶类等食物。
建议
流产后要多注意休息,平时要注意采取安全有效的避孕措施,可以使用避孕套,或者是宫内节育器进行避孕,尽量不要采取安全期避孕,或者是体外射精,这些避孕措施安全性都不大。
要避免多次流产,对身体造成的伤害。
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