产后奶水一直流出来是怎么回事呢-妈妈无忧网

产后奶水一直流出来是怎么回事呢

足月分娩后有大量乳汁流出，这是很正常的，不必担心，如果还是一直在流，可以按摩着往外挤，也可以让好吃，也有助于让乳汁越来越多。

原因分析

刘奶水的原因是奶水比较足，所以总是往外流，可以买奶瓶和吸奶器，用吸奶器吸出放奶瓶中，这样可以避免弄湿衣服，也不会感觉乳房胀痛。

建议

建议生完孩子以后最好先把乳头清洁干净，哺乳后乳汁没有吃空，可以按摩后挤空，可以促进乳汁分泌，避免乳汁淤积。

产后奶水慢慢变少了吃什么下奶

出现这种情况，可以在饮食上多吃一些汤汤水水。比如说鲫鱼汤、猪蹄汤、丝瓜汤等，对于催奶的效果是不错的。也可以在医生的指导下服用下奶药。

建议

建议平时还是要让孩子多吮吸乳头为主。刺激乳头有助于分泌更多的泌乳素，也可以找催乳师进行催乳。在哺乳的时候也要两侧乳房交替哺乳。

注意事项

注意平时要多加强营养。不吃辛辣刺激，易上火的食物。也要保证良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。

由于产妇体质虚弱，产后调理不当，营养不良，都会造成奶水不够，平时要多喝一些猪蹄、鱼类的汤，多注意休息，放松心情，慢慢就可以缓解了。

原因分析

可能是由于生产前后精神紧张、焦虑、心理压过大，生产过程不顺利，产后新生儿未能及时得到哺乳，导致奶水比较少。

建议

可以先用热毛巾敷一下，然后用手按摩半个小时左右，平时饮食尽量多喝一些汤、水类的食物。多吃水果和出蔬菜，保证睡眠质量，放松心情，心理压力不要过大。