产后乳房下垂怎么保养-妈妈无忧网

产后乳房下垂怎么保养

乳房下垂是指乳房，尤其是年轻的妇女，乳房位置在乳房皱襞之上，若垂到了其下就是乳房下垂。

原因分析

下垂程度和哺乳的次数有关，哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁压力越拉越长，停止哺乳后，乳房空了，里面纤维结缔相对延长，会使乳房松弛而下垂。

建议

洗澡时不要用热水刺激乳房，更不要长时间浸泡，这样会烫伤皮肤角质层，让皮肤干，乳房的软组织松弛。

产后乳房一大一小怎么办啊

产后乳房一大一小是由于宝宝长期吃一边的母乳导致的，你可以通过让宝宝换着边吃，或者是局部的按摩来缓解的。

建议

建议你可以让宝宝换另一边的母乳吃，同时可以按摩较小一侧的乳房，可促进乳房局部的血液循环，从而改善一大一小的症状的。

注意事项

注意平时的时候要保持乳房的卫生，要定期的清洗乳房以免出现感染的症状，保持良好的生活习惯，哺乳期忌食辛辣食物。

产后出现乳房胀痛属于正常的，可以用手按摩，也可以用热毛巾热敷一下，然后用大拇指和食指，将多余的乳汁挤出，这样就可以疏通了。

原因分析

产后出现乳房胀痛，考虑是由于饮食不当或者是乳汁瘀堵所导致的，比如过量食用一些油腻的食物，会导致乳汁过多分泌，很容易出现乳房胀痛的。

建议

出现乳房胀痛应该及时治疗，以免导致急性乳腺炎，另外病情比较严重，应该及时就医，而且饮食应该适当清淡。