产后跳绳会子宫下垂吗-妈妈无忧网

产后跳绳会子宫下垂吗

产后跳绳在一定程度上确实会引起子宫下垂的现象。正常女性跳绳不会导致子宫出现问题，而分娩导致子宫受损的女性在产后跳绳的话极容易使得子宫移位而下垂。

原因分析

女性在分娩过程中会对于子宫损伤，如果在产后子宫没有修复的情况下长时间跳绳就会使得子宫发生移位，即导致子宫下垂。

建议

建议产后的女性采用练习瑜伽的方式替代跳绳来恢复体型，一方面瑜伽对于全身回复的效果更佳，另一方面避免子宫下垂。

顺产后跳绳尿失禁怎么办

顺产后跳绳尿失禁，短时间内尽量不要跳绳，如果想要通过运动的方法减肥，可考虑其他的方式，比如慢跑、游泳或瑜伽。

女性在生产的过程中，如果有损伤盆底软组织的情况，容易使盆底组织松弛，从而出现尿失禁的情况。

顺产后跳绳尿失禁怎么办

需去医院的妇科就诊，可在专业医生的指导下，使用药物或针灸的方法治疗，治疗的过程中还可配合进行盆底肌运动，使恢复的速度加快。

生产之后还需要尽可能的避免做一些容易增加腹压的动作，如有便秘和咳嗽的情况，还需积极调理。

顺产后跳绳尿失禁有可能是正常的现象，因为女性在生产的过程中，容易发生盆底肌松弛的情况，可能会在咳嗽和打喷嚏的时候造成尿失禁。

如症状较轻，可在专业医生指导下坚持做凯格尔运动，有助于恢复盆底肌的收缩能力。

顺产后跳绳尿失禁是病吗

坚持锻炼的同时，还需要在日常的生活中适当的做一些调整，如果自身有便秘或咳嗽的情况，还需要积极配合医生治疗，避免使腹压增加，加重尿失禁。

如经过保守治疗之后没有出现症状减轻的情况，可考虑手术修补的方法治疗。