流产后能吃螃蟹吗-妈妈无忧网

流产后能吃螃蟹吗

流产后是不能吃螃蟹的，螃蟹性寒会引起宫寒，流产后身体虚弱，因此不建议吃凉性的食物。

建议

1、流产后要吃温补的食物，多喝汤，凉性的食物要忌口、例如螃蟹、西瓜等都尽量不要吃，否则会引起宫寒的。

2、流产后要好好休息，多卧床，三天内不要经常下床走动。

3、流产后的情绪控制也很重要，放松心情，不要焦虑和有压力。

注意事项

流产后的饮食还要注意忌口，辣椒、姜等辛辣的食物，海鲜等寒凉的食物，腌制食物最好都要忌口。

流产后能吃人参吗

流产后是可以吃人参的，但是最好是身体恢复后再吃。流产后身体虚弱，过早吃的话不仅吸收不好，还会增加身体的负担，不利于身体恢复。

建议

此时应该多吃些蛋白质丰富的食物，比如动物内脏、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛肉、豆类制品等，不仅能及时地补充营养，还有利于补血气，让身体恢复的更快。

注意事项

注意，不仅是人参，其他滋补性的药材如鹿茸、阿胶等最好都先不要吃，避免因乱服用而影响伤口的愈合。

流产后不要立马吃叶酸片，身体还处于一个虚弱期，叶酸吃多了对身体也有副作用。在准备要孩子之前可以进行服用。

建议

建议流产后患者要卧床修养一周，在小月子期间不要碰冷水，不要吹冷风，调整好心态，积极面对。家人们要耐心陪伴和安抚情绪。

注意事项

1.注意在流产后要保暖，不要让身体受凉。

2.在饮食方面可以吃一些鸡汤，乌鸡汤，海参等补品。

3.注意睡眠质量，按时休息，早睡早起。