产后糖耐量异常要在医生的指导建议下服用降糖药物,在饮食方面要荤素搭配,均衡营养,适当可以吃些维生素,利于降低血糖。
建议
建议平时要多做运动,可以让体内的糖分随汗液排出,少食多餐,少吃一些甜品,巧克力,奶茶等等食物,维持自己的体重,按时去医院复查。
注意事项
1.注意每天要按时休息,最好十一点前睡觉,利于身体各个器官排毒。
2.运动后要及时拉伸。
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