产后子宫下垂怎么恢复最好-妈妈无忧网

产后子宫下垂怎么恢复最好

如果出现了子宫下垂的问题，那么是可以到医院咨询下医生的，是可以放置子宫托的，这样的话是可以维持在在阴道内不脱出的工具。

原因分析

女性出现了子宫下垂，可能是因为分娩时受了损伤，或者是因为腹腔内压力增加，这样的话都是可能会导致子宫下垂的问题发生的。

建议

建议出现这种情况，应该要尽早的配合医生来进行治疗的，如果是比较轻微的情况下，那么是可以口服中药来进行治疗的。

产后子宫太低怎么办

产后出现子宫太低的情况，要进行一些盆底肌的训练或者是提肛运动，每次进行10到15分钟的盆底肌收缩运动。

建议

一定要注意保证充足的休息时间，不要过度劳累，提重物或是干重体力的劳动，避免长时间的蹲坐，减少腹压，不活动，定时进行检查。

注意事项

要卧床休息，不能进行剧烈的运动，不要吃吃生冷、油腻、辛辣的食物，禁止性生活，要保证局部的卫生清洁。

产后子宫复旧不良跟内分泌紊乱是有一定的关系的，可以通过口服促使恶露排出的药物来进行治疗的，最好是去医院检查后用药。

建议

建议你去医院做B超明确检查，可以根据检查的结果来进行针对性的治疗，可以在医生的指导下口服新生化颗粒或者是益母草颗粒来促使排出恶露来使子宫恢复的。

注意事项

注意平时不要熬夜，不要吃辛辣食物，适当增加营养，多吃些含有蛋白质的食物，不要吃含有刺激性物质的食物，适当运动增强抵抗力。