导致月经不调的因素主要是哪些呢-妈妈无忧网

导致月经不调的因素主要是哪些呢

引起月经不调的主要原因是神经内分泌失调，以及有生殖器发生器质性病变所导致的，所以出现月经不调，最好去专业医院进行详细检查，才能找出原因，针对治疗。

建议

月经不调一定要引起重视，不要盲目用药，平时也要注意营养均衡，多提高抵抗力，保证充足睡眠，避免熬夜，避免酗酒，及时做检查，针对治疗。

注意事项

饮食上可以多补充一些补气补血食物，也可以多吃一点蔬菜水果。

哪些妇科疾病会导致月经不调出现

月经不调是很多妇科疾病的征兆，当女性的妇科疾病还不严重的时候，就会表现出月经不调。例如子宫肌瘤，阴道炎症等，都会出现这种表现。

建议

女性的生理结构比较特殊，所以必须要注意个人卫生。同时出现月经异常时，就要引起足够的重视，尽快的确诊病因。

注意事项

女性需要勤换内衣内裤，要经常清洗。而且在患有妇科疾病期间饮食上需要清淡一些。

精神因素是导致月经不调的原因，如果日常不注意饮食，总是吃一些寒性食物，情绪也不稳定，身体着凉等，都会引起月经不调。

建议

建议到医院做妇科检查，查明原因在医生的指导下服用中成药调理，也可以采用食疗来调理，例如用枸杞、红枣等与鸡肉煮汤喝。

注意事项

注意保持乐观心态，防止不良情绪出现，作息时间也要规律，不要熬夜，忌食辛辣，勿抽烟喝酒。