怎么让O型腿变直-妈妈无忧网

怎么让O型腿变直

O型腿变直可以通过矫正的方法，一般是采用夹板或者绑腿的方式来矫正，对于骨性畸形的患者主要通过手术治疗，一般小孩子只要矫正走路姿势以及坐姿，再加上一些器具的矫正是可以恢复的。

原因分析

o型腿可能是由于年龄过小，生理发育不足引起的，其次还有可能是一些姿势不注意，导致牵拉膝关节韧带，长期会导致o型腿，还有可能是疾病引起的。

建议

建议去医院检查，明确病因，然后对症治疗。采用矫正的方法不要过于着急，要慢慢的矫正，并且要养成良好的生活习惯。

怎样可以让o型腿变直

o型腿变直可以通过坚持做矫正操，让孩子坐在椅子上，两个小腿用力夹住书本，坚持一段时间，如果用矫正带将两两个膝盖捆住，效果更加明显。

原因分析

o型腿一般是由于长时间不良的站姿、坐姿和走路姿势导致，也有可能是由于家族遗传导致的，还有可能是身体长时间缺钙导致的。

建议

o型腿变直先要改掉不良的走路习惯，走路时身体要挺直，两只眼睛目视前方，两手自然下垂在身体两侧随着行走自然摆动，脚尖向正前方伸出，匀速行走。

O形腿想要变直的话可以选择手术或者非手术的治疗方案，出现O形腿的主要原因是缺钙以及遗传的影响，除此之外，平时的姿势也有很大的影响，如果不及时治疗，容易引起关节痛。

建议

建议可以先去医院拍摄X光片以及其他的相关检查，以便于了解严重程度，然后进行个性化的治疗，严重时可选择手术，轻者可在医生的指导下选择适当的物理矫正方式。

注意事项

建议平时生活中注意正确姿势的养成，要减少负重，特别是两侧不对称的负重，以免加重肢体的负担，同时可以在一生的指导下选择一些矫正操，锻炼肌肉。