轻度O型腿有矫正方法吗-妈妈无忧网

轻度O型腿有矫正方法吗

孩子有轻度的o型腿，宝宝可以用手按摩宝宝外侧的腿部，促进血液的循环，也可以通过宝宝的走路和弯腰的姿势来矫正o型腿，同时也要多让孩子补充一些含钙比较高的食物。

建议

宝宝的饮食方面要清淡，多给孩子吃点新鲜的水果和蔬菜，如果孩子轻度o型腿时间较长，较及时带孩子去医疗机构做检查，以免耽误孩子的生长和发育。

注意事项

注意孩子的睡觉姿势不对，要及时纠正，平时要多注意孩子的走路，让孩子在外面多晒晒太阳，补充点钙。

O型腿怎么治疗轻度O型腿

孩子走路o型腿，带孩子去医疗机构做检查，通过医生的建议来治疗或者让宝宝贴着墙两个脚并齐并把腿伸直来治疗o型腿。

原因分析

宝宝之所以o型腿的原因，可能是宝宝身体内缺少钙，没有及时的给孩子补充钙，孩子走路比较多时间过长腿严重缺钙孩子形成o型腿。

建议

平时多让宝宝去外面玩耍，晒晒太阳听老人说多晒太阳可以补充孩子体内的钙，平时在营养方面让孩子搭配均匀，多让孩子喝一些纯牛奶，瘦肉，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

轻度o型腿一般不影响身高，o型腿可以通过一些运动来矫正，双脚并拢站直，两手扶着膝盖下蹲，然后起立，做20~30次，每天坚持做，做一段时间会有效果。

原因分析

o型腿一般是由于身体缺钙导致的，也有可能是由于家族遗传导致的，还有可能是由于长时间的不良坐姿引起的。

建议

平时可以喝骨头汤、鱼汤，多吃芝麻、虾皮、牛奶含钙量丰富的食物，还要多晒太阳，有助于钙的吸收。