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婴儿睡眠不好怎么回事

婴儿睡眠是需要一定的时间的，孩子小的时候每天要睡很久，每天要达到16个小时左右。宝宝睡眠不好有可能是缺少一些微量元素引起的。比如血钙低，就会影响孩子植物性神经兴奋，这样宝宝就睡不好了。

建议

建议您可以带宝宝去医院检查一下微量元素。看看有没有缺钙的症状。也可以适当的减少宝宝白天睡觉的时间。晚上多睡，因为夜间分泌生长素比较多。夜晚睡的好一些，有利于宝宝的成长。

注意事项

注意不要让宝宝睡觉之前玩的太兴奋了。应该在睡觉之前半个小时到一个小时要让宝宝平静下来。

婴儿睡眠不好的原因

婴儿出现睡眠的质量不太好事因为周围的环境特别的吵闹而孩子是需要在安静的环境下进行休息的。还有可能是因为消化不良肠胃出现了绞痛的情况导致的。

建议

母亲在哺乳期间可以吃点妈咪爱在进行哺乳，这样有助于婴儿的吸收。但是这种药物是需要在医生的建议下进行服用的。

注意事项

平时需要多带孩子出门走走，晒晒太阳进行下光合的作用促进孩子钙质的吸收。多注意补充水分，防止出现缺水引起的其他病症。

婴儿睡眠障碍指的是婴儿出现了睡眠不足或者难以入睡的情况，主要表现为睡眠时经常哭闹，或者摇头，讲梦话，不愿意上床或者迟迟不能入睡等情况，都属于婴儿睡眠障碍。

原因分析

婴儿睡眠障碍主要是由于缺钙引起的，还有可能是没有吃饱，没有吃饱就会哭闹或者不愿意上床，其次也有可能是疾病，或者遗传等因素造成的。

建议

建议先去医院检查微量元素，是否是由于缺钙引起的，如果是可以通过食物或者保健品来补钙。如果是其他因素引起的，要根据原因对症治疗。