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宝宝脾胃不好的症状是什么

宝宝脾胃不好，常常会出现身体抵抗力较低，脸色蜡黄，身材瘦弱，舌苔厚腻，饮食不佳，精神萎糜，便秘腹泻，睡眠不踏实等症状。

原因分析

孩子出现脾胃不好，主要是长期不当的饮食或者是经常摄入一些寒凉的药物而引起的。宝宝的五脏六腑功能比较弱，如果经常食用一些寒凉性的食物或者是不容易消化的食物，都容易引起肠胃功能紊乱，导致脾胃功能受损。

建议

对脾胃不好的宝宝一定要注意正确的安排饮食，多给孩子食用一些清淡易消化的食物，禁忌食用一些不容易消化的重口味，高脂肪，高糖分寒凉，刺激类的食物。

宝宝脾胃不好怎么调理

脾胃不好的宝宝在平时的饮食当中要积极的进行调理，要让孩子多吃一些有营养，而且清淡易消化的食物。并且要注意适当的增加运动锻炼，这样可以有效的提高脾胃功能。

原因分析

宝宝脾胃不好多是因为饮食摄入不当而伤害的脾胃功能。比如说经常食用甜食，以及重口味的零食导致消化不良，肾气不足。也有可能是因为缺乏运动，经常服用一些清热解毒的药物而引起脾胃受伤。

建议

对于脾胃功能不好的宝宝，要多吃一些能够益气健脾的食物，比如莲子，太子参，红枣，核桃，白果等等。

一岁宝宝脾胃虚弱饮食调理，多吃些流质的粥和汤水，如山药莲子粥、咸骨粥、胡萝卜汤，有健脾消食促进骨骼生长之效。

原因分析

宝宝体质弱小，肠胃消化功能差，过多饮食容易导致消化不良。

建议

宝宝还小建议多保暖，特别是腹部要避免受凉，平时给宝宝喝些温开水或者葡萄糖水，有助于促进肠胃消化，可以给宝宝添加些辅食青菜泥、苹果泥、香蕉泥或者是温牛奶。