怀孕初期要吃叶酸片吗-妈妈无忧网

怀孕初期要吃叶酸片吗

女性在怀孕初期，也就是怀孕前三个月是需要吃叶酸的。吃叶酸能够有效的预防胎儿神经管缺陷以及发育畸形，还能够提供胎儿成长所需的营养元素，预防孕妇贫血等情况，所以孕初期应当吃叶酸。

建议

建议女性怀孕以后，在怀孕初期，每天按时按量服用叶酸。

注意事项

孕初期，除了服用叶酸，还要注意营养饮食均衡，保证充足的休息时间，适当活动身体。

怀孕初期能吃叶酸片吗

怀孕初期是可以吃叶酸片的，吃叶酸片是可以防止胎儿发生畸形的，孕妇可以吃叶酸片一直吃到怀孕满三个月，在怀孕初期要注意不能过度劳累，平时也不要提重物。

建议

一、孕妇在怀孕初期的时候可以喝一些排骨汤，多吃一些有营养的食物胎儿才能健康的发育。

二、在怀孕四个月大的时候孕妇可以吃一些孕妇钙片，因为胎儿越大所需要的钙物质就会越多，所以孕妇要及时的补充钙元素。

注意事项

孕妇一旦怀孕就会变得很焦躁，所以孕妇只有保持一颗开朗的心态就可以了，平时不要干一些太累的活，不要有太大压力，晚上不要熬夜。

女性一旦怀孕第一件事就是闭经，有的女性在怀孕初期的时候还会出现头晕，恶心，呕吐等现象发生，所以孕妇平时吃一些清淡的食物可以减少这种症状。

建议

一、女性在怀孕初期的时候尽量吃一些酸性的食物，如葡萄，橘子，橙子，山楂等。

二、孕妇平时可以多出去走动走动，多找朋友散散步，逛逛街分散一下注意力，呕吐的症状也会减少。

注意事项

女性在怀孕初期的时候是最需要小心的，平常不能做一些剧烈运动，生活上也不能有太大的压力。