备孕中，月经不调怎么办-妈妈无忧网

备孕中，月经不调怎么办

备孕中的女性如果经常月经不调，那通常需要去医院查一下身体的激素六项。如果激素分泌是正常的，那一般还要在来月经的第11天开始去医院监测排卵。

建议

多以艾叶水泡脚可以缓解月经不调的问题，女性在每个月来月经的时候时常会发现经血当中出现不少小血块，此时用热水泡脚能够保证全身血液循环更流畅，让月经不调的症状大大减轻。

注意事项

在备孕期间，男性也需要跟随女性一起去医院检查身体，看一下精子质量。

流产三个月后开始备孕有哪些注意事项

女性在流产之后对身体伤害是很大的，子宫内膜也会变薄，休养一段时间再次备孕时，应该更加认真照顾。多吃有营养的食物，使身体抵抗力提高，营养摄入充足，保证健康。同时适当运动，也会在一定程度上使胎儿发育良好。

建议

建议女性备孕期间不要吃辛辣刺激或者是生冷的食物及其他垃圾食品。

注意事项

注意备孕期间不要熬夜，以免身体免疫力下降，不利于再次怀孕。

要想生出健康的宝宝，是要求精子卵子的质量都要比较高。在备孕的时候，双方身体有任何问题，通过孕前检查都是可以诊断出来的。为了优生优育，做孕前检查是很有必要的。

原因分析

做孕前检查的优点有以下两点：

1.可以评估男女双方的身体是否健康，生殖系统是否存在异常。

2.能够得到医生充分、专业的孕前指导。

建议

建议夫妻双方都去进行孕前检查，最好在女性怀孕的前三个月去进行孕前检查，同时可以在此时补充叶酸。