更年期综合症的表现有哪些-妈妈无忧网

更年期综合症的表现有哪些

更年期综合征又被称为围绝经期综合征，是在女性绝经前后比较常见的一种病症，多发于25-55岁的女性，主要表现为情绪不稳定，容易烦躁、月经会出现改变等。

原因分析

引起女性更年期综合征的原因主要是因为卵巢功能衰竭导致。

建议

1.建议调整好自己的心态，尽量保持心情的愉悦；

2.在平时可以多补充一些维生素；

3.尽量养成一个良好的生活规律，可以适当的进行一些体育锻炼。

女性更年期综合征

女性更年期综合征的表现很多，最主要是就是月经紊乱，心慌，头晕等症状，再者就是心理症状，比较敏感，失眠多梦，一旦到了更年期，要正确去面对，不要有太大的压力，保持愉快的心情，适当的锻炼。

建议

更年期综合征的治疗根据病情选择激素类药物，不能擅自用药，除此之外要加以心理治疗，定期检查，预防更年期出现的疾病。

注意事项

1、减少精神负担。

2、多做户外活动。

3、饮食要清淡。

4、定期检查。

更年期综合征是可以治好的，女性进入更年期以后由于内分泌稳乱身体会出现一系列不舒服的情况，一般轻度症状是不需要治疗的，身体会逐渐适应进行调节，如果症状较严重可以服药治疗。

原因分析

更年期综合征主要是身体内雌激素分泌缺失导致的，会使女性出现月经失调，失眠多梦，情绪不稳定容易暴躁等情况。

建议

更年期综合征较严重时可以在医生的指导下服用安神以及调节激素水平的药物进行治疗，同时可以适量的补充维生素和钙质，放松心情，适当增强锻炼。