孩子吃了很少的食物但是觉得肚子胀的话,很有可能就是消化不良,这是一种常见的肠胃不适症状。
原因分析
导致孩子会出现消化不良的原因有很多,主要有以下两点原因:
1、吃饭速度比较快,这样很难有效的消化食物。
2、孩子的肠胃功能较弱,吃了坚硬或者是刺激性的食物。
建议
1、避免给还在身体发育期间的孩子吃一些难以消化的食物。
2、让孩子养成良好的饮食习惯,避免饮食过量引起消化不良。
小儿消化不良
小儿消化不良可以通过饮食来调理,平时要避免暴饮暴食,并且要营养丰富,不要养成偏食的习惯,严重消化不良可以选择药物,比如健胃消食片,最好在医生的指导下用药。
原因分析
小儿消化不良可能是饮食不当引起的,吃得过多或者偏食,挑食容易导致消化不良,其次也有可能是胃肠道蠕动过慢有关。还有可能是,由于疾病引起的消化不良。
建议
建议平时饮食要清淡,不要吃油腻刺激的食物,饮食要丰富多样,荤素搭配,不要挑食,厌食,多喝水,可以按摩腹部,促进消化。
小儿消化不良的饮食注意事项
小儿消化不良饮食要注意,不要吃生冷刺激的食物,尽量少吃肉,尤其是猪肉,可以适当的吃一些鱼肉和鸡肉,还可以多吃流质和半流质的食物,比如小米粥,面条,蔬菜可以弄成蔬菜泥,有助于消化吸收。
原因分析
小儿消化不良主要是饮食不当引起的,吃了生冷刺激的食物或者吃得过多过少导致胃蠕动不足,都会引起消化不良,还有可能是疾病引发的消化不良。
建议
建议饮食要注意清淡,多喝水,适当的运动能够促进胃肠道的蠕动,饭后可以按摩腹部。
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