0-3岁宝宝该怎样补钙

0-3岁的宝宝身体正处于发育的阶段，如果宝宝缺钙就会营养不良使身体发育缓慢，宝宝还可能出现睡眠不好的情况。

建议

大人可以给宝宝喝一些补钙的口服液，还可以在宝宝的饮食上选择更加丰富的食物比如吃鱼，缺钙还可以给宝宝喝补钙的奶粉。也可以给宝宝吃鱼肝油。

注意事项

大人平时要注意不能给孩子补钙过量，过量对孩子身体不好。要慢慢来，让孩子的营养更加均衡。

幼儿睡前故事0-3岁儿童_幼儿睡前故事推荐大嘴巴的小灰熊

小灰熊离开家，到山野去觅食。走着走着，无意中发现岩缝中有一颗闪闪发光的红宝石，它好惊喜，听妈妈说，宝石可是贵重的东西，能值好多钱呢。小灰熊把宝石捧在手上，朝哪搁呢?自己还得要采摘果子哪!它想了想，要不，先找个地方藏起来，过几天再来取。想到这，小灰熊摘了片树叶把红宝石包好，藏进了附近的石洞里，又在洞口做了个记号。

藏好了宝石，小灰熊高高兴兴采果子去了。没走多远，遇到了外出游玩的小沙狐，小灰熊兴致勃勃地把藏宝的消息告诉了它，并叮嘱道：“这事只有你一个知道，千万要保密。”小灰熊告别了小沙狐，又朝前走，走着走着，又遇到了去河边喝水的小狗獾[huān]，小灰熊乐滋滋地把藏宝的消息告诉了它，并再三交待道：“这事只有你知道。千万要保密，不能对别人说呀。”小灰熊告别了小狗獾，又朝前走，走着走着，又遇到了外出溜达的小狸鼠，小灰熊神秘兮兮地把藏宝的消息告诉了它，并连声提醒道：“这事只有你知道，千万要保密，别往外讲呀!”

就这样，小灰熊一路上又遇到了小花鹿、小山羊、小灵猫、小瘦猴，都同样把藏宝的事跟它们说了，并让它们千万要保密……

过了几天，小灰熊来到藏宝的石洞，打算把红宝石取回家交给妈妈，可找遍了整个石洞也没找到，红宝石怎么不见了？红宝石被谁拿走了呢?虽然我告诉了那么多小伙伴，可它们都答应要保守秘密的呀!这会儿小灰熊呆呆地怔在那里，它不知道做错了什么事。

2022年0-3岁生长发育对照表，这自查表新手爸妈要收好

通常宝宝在0-3岁的时候，是生长发育的重要时期，在这个阶段很多新手爸爸妈妈，应该多关注孩子的身高和体重等指标数据，如果孩子身高不达标的话，需要加强营养，让孩子体重和身高达标，有利于孩子的成长发育健康发展，下面本文整理了0-3岁儿童生长发育对照表等内容，供大家参考。

宝宝身高体重对照表介绍

0-3岁生长发育对照表

男孩和女孩的发育状况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重能否正常。需要留意的是，以下数据并非绝对数值，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常，家长不用过于担心，以下是0-3岁儿童生长发育对照表，新手爸妈们可以做个参考：

儿童身高体重参考图表

一般来说，宝宝身高标准增长有一定的规律，比如足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2~12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。

从身高方面来看，通常情况下，刚出生时，宝宝的平均身长为50厘米左右，第1年身高增长的速度最快，1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米。

孩子出生2年后身高增长速度变慢

到了1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。之后，从2岁到青春期之前，宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段，平均每年可增长6~7厘米。

从体重方面来看，正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在前3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。

在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。除了体重和身高的发育最重要的就是宝宝智力和各功能上的发育了。宝宝智力发展对照表，供爸爸妈妈参考，希望每一个宝宝不但有聪明的脑袋，更要有一个健康的心智。

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