小儿便秘的日常调护-妈妈无忧网

小儿便秘的日常调护

小儿便秘的日常调护主要改善饮食习惯，每天早上可以喝粥，中午尽量荤素搭配，营养丰富，晚上可以喝一些粥或者多吃水果，平时要注意多喝水，尤其是在两餐之间。

原因分析

小儿便秘主要是饮食不当引起的，有可能是吃了生冷刺激或者油腻的食物，还有可能与平时水分不足有关，也与小儿偏食，挑食有关系，还有可能是胃肠道疾病引起的。

建议

建议平时要改善生活习惯，尽量不要吃生冷刺激的食物，多喝水，其次还要多吃水果，改善挑食，偏食的习惯，适当的运动。

小儿便秘的治疗方法

小儿便秘如果不太严重，可以通过改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物进行调整，如果比较严重，可以服用乳果糖口服液进行治疗。

原因分析

引起小儿便秘的原因主要有以下几种。

1.家长无节制的喂养导致小孩饮食习惯不好。

2.小孩挑食，不吃水果蔬菜及富含膳食纤维的食物。

3.小孩缺乏运动，导致机体代谢缓慢，实物积滞。

建议

如果小孩出现便秘的情况，应该积极进行治疗，以免引起疝气肠梗阻。我们可以先通过改善小孩的饮食结构，多吃一些富含膳食纤维的食物，如新鲜的水果蔬菜，也可以通过口服药物治疗。

小宝宝的食物多半比较精细，这样会缺乏纤维素，很容易便秘。家长给便秘的婴儿要多吃一些纤维素以及维生素含量比较高的食物，可以吃点新鲜的蔬菜泥，也可以吃点水果泥做辅食。

建议

小儿便秘跟喂养不当有关系，家长在给宝宝冲调奶粉的时候，可以酌情多加一点温水，多喝水能让宝宝免受便秘之苦。

注意事项

如果孩子便秘十分严重，多日无法排便，那么家长可以带孩子去医院灌肠排便。