小孩内火旺怎么调理脾胃-妈妈无忧网

小孩内火旺怎么调理脾胃

小儿胃火旺一般可以通过饮食调理，也可以选择药物来进行调理，这时候可以适当给宝宝喝点调理脾胃的汤汁，尽量不要吃得太油腻，保持宝宝大便通畅，如果宝宝上火严重，有积食，还是要检查后对症治疗。

建议

平时尽量注意促进宝宝消化，注意观察宝宝，如果内火旺盛，大便干燥或者出现便秘，就要及时选用药物调理，一定要注意调理宝宝的消化肠道，长期消化不好容易导致宝宝发育不良。

注意事项

平时可以多给宝宝喝点水，不要吃生冷和刺激性的食物。

小孩内火旺的症状

小孩内火旺盛的症状包括手脚心热，出汗，口疮，小便黄赤，比较爱动，怕热，睡眠时间短。

建议

小孩内火旺盛的时候，需要确定有无发烧的原因，如果只是单纯的内火旺盛，需要口服一些中成药即可完全治愈。

注意事项

如果小孩是发烧引发的内火旺盛，需要立即采用物理降温，快速的保证宝宝的体温不会太高，另外，发烧后要将宝宝送往儿科门诊进行诊断确定病因再对症治疗。

考虑和长期饮食不规律、食用太多的生冷食品有关系，建议调整饮食和生活习惯，在医生的指导下选择一些调理脾胃的药物来治疗，饮食上可以让宝宝食用山楂、麦芽、山药、红枣、薏米等去内火的食物。

平时宝宝三餐要有规律，晚餐不要吃太饱，每餐七分饱为宜，让宝宝保证充足的休息。

建议

平时饮食上要做到多样化，多食用健脾开胃，营养丰富的食物，避免食用生冷油腻的食物。

平时可以顺时针按摩下宝宝的腹部，有助于加快胃肠蠕动，利于废物的排出，避免食用坚硬粗糙的食物，冰箱拿出的食物比可以马上吃，需要热过后食用。