坐月子注意事项-妈妈无忧网

坐月子注意事项

生完孩子后，产妇的身体会变得很虚弱，所以需要通过坐月子的方式来让身体恢复，在这期间，一定要注意身体保暖，不能吹风等，这样才能避免月子病的发生。

原因分析

正常情况下，坐月子是不可以吹风的，因为风会进入到女性的毛孔里面，这个时候女性身体又还没有恢复，就会造成四肢酸，。因此，坐月子一定要注意不能吹风。

建议

坐月子是很重要的事情，想要做好月子，建议女性生完孩子后的前一个星期不要下地，只要躺着休息就可以，然后不能让自己的身体着凉，也不能吹风，饮食方面要吃营养价值高的食物，只要做到这几点，就不用担心月子病出现，如果有腹痛和白带异常，那就要到医院就医。

注意事项

注意私处卫生，不要同房。

孕妇夏天坐月子注意事项

夏天坐月子需要注意不要对着空调吹，不能吃冷饮，室内的温度要保持在26度以上，保持室内空气的流通，不能太热，最好穿长衣长裤，避免着凉等。

建议

坐月子期间在饮食上建议要多增加营养，多吃能够补气血的食物，如红枣、阿胶等，不要吃辛辣刺激油腻的食物，要多喝水。

注意事项

注意产后2个月内要禁止同房，要保持私处的卫生，勤换洗内裤等。

7月份坐月子，天气比较热，要注意会阴的卫生，要勤换卫生巾，大小便后要用温水清洗会阴，避免产褥期感染。

原因分析

七月份天气比较热，产妇生产后身体比较虚弱，宫颈口还在开着，下身在排恶露，很容易滋生细菌，感染到阴道、子宫。

建议

建议产妇在7月份坐月子的时候，要注意身体及伤口的卫生，一般在伤口愈合拆线后，就可以去洗澡洗头，注意不要吹冷风就可以，每天早晚用消毒水，消毒会阴部，保持大便通畅，多吃蔬菜水果，避开良性的水果就可以了，注意休息，有特殊要及时到医院就诊。