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产后小腹痛是怎么回事

产后腹痛是普遍存在的现象，特别是在分娩之后的前几天最易出现腹痛的情况，其症状表现为一阵阵的小腹剧烈疼痛，这种疼痛是一种正常的表现，一般般产后1到2天出现，持续2到3天可自行消失。

原因分析

1、子宫收缩：子宫收缩的时候，会诱发血管缺血、神经纤维受压及组织缺氧，从而导致产妇出现腹痛现象。

2、哺乳刺激：在哺乳的时候，婴儿吮吸刺激乳头，会反射性地引起脑垂体释放催产素，导致子宫频繁收缩，喂奶的时候，小腹部也会有一阵阵的疼痛感发生。

3、着凉：用冷水洗脸，或吃生冷食物，或腹部受到风寒，导致寒邪乘虚而入，血脉凝滞，气血运行不畅，导致不通而引起疼痛。

4、产后不良情绪：女性产后过于忧虑，或焦躁，导致肝气不舒，肝郁气滞，则血流不通，以致气血瘀阻，也会造成腹痛。

建议

1、保持良好的情绪，拥有愉悦的心情，不要过度紧张。

2、保证充足休息，避免过度劳累。

3、当腹部疼痛难忍时候，可以用热毛巾敷在腹部，可以缓解疼痛。

4、合理搭配饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果，通润肠胃，避免便秘引起腹痛。

5、注意保暖，不要着凉。

产后小腹坠疼怎么回事

产后小腹坠疼是由于妇科炎症或者是由于局部受凉导致的，也可能是由于子宫不规律的收缩引起的症状。

建议

建议你去医院做一下B超看一下子宫的恢复情况，同时检测一下白带，如果有炎症要口服妇科千金片来治疗，还可以配合益母草颗粒促使恶露排出来改善症状。

注意事项

平时不要让腹部受凉了，保持充足的睡眠时间，不要有过大的心理压力，不要吃一些辛辣食物以及油腻食物，定期去复查病情即可。

这种情况的小腹痛可以考虑是否是子宫收缩引起的，刚生完小孩，子宫之前被撑大了，现在正在恢复期，收缩的时候会有一些疼痛感，不需要过于担心，如果疼的厉害还是到医院做个检查，比较安全些。

建议

生完孩子以后建议多躺在床上休息，偶尔走动走动，还可以喝一些益母草颗粒或者红糖生姜水促进恶露的排出。多给小孩吃母乳可以促进子宫的收缩，缓解疼痛。

注意事项

顺产后一定要注意好好的休息，吃一些有营养高骨且比较容易消化的食物，还要多喝水，还要注意个人的卫生清洁。