断奶涨奶怎么办-妈妈无忧网

断奶涨奶怎么办

这时候可以先用吸奶器吸出一部分的乳汁，然后再用热毛巾热敷来缓解胀痛，以防导致乳腺管被堵塞，平时不要喝太多汤汁，还有就是一定要慢慢的断奶，可以选择用吸奶器每天吸一点，这样慢慢的断奶，疼痛就会减少，这样乳房就会出现胀痛的现象。

建议

在断奶期间一定要注意乳房的护理，如果断奶采取方法不正确，这时候很容易影响有乳腺疾病的，平时可以多进行按摩或者是热敷，这样的缓解乳房胀痛的现象。

注意事项

在这期间不要吃营养太过于丰富的食物，可以多吃清淡一些。

断奶涨奶疼怎么办

可以用吸奶器将奶吸出来，也可以在医生的指导下服用一些回奶的药物进行治疗，在饮食方面多吃一些富含维生素B的食物，有助于回奶。

建议

建议在断奶的初期穿一些比较宽松的内衣，防止内衣紧绷压迫到乳房，导致乳腺炎，此时饮食应该以清淡为主，多吃一些绿色的食品，比如西蓝花、菠菜等。

注意事项

在断奶初期不要经常用手去触摸乳房，以免导致细菌滋生、乳房感染，在饮食方面不要食用辛辣和刺激性的食物，防止发炎。

宝宝在断奶的时候，母乳妈妈都会出现一个涨奶的症状，这是比较正常的现象，所以当乳房出现胀奶的时候，一定要及时把奶吸出来，防止奶水淤积。

如果胀奶情况比较严重的话，还应该在医生的指导下使用一些回奶之类的药物。

建议

宝妈们尽量科学给宝宝进行断奶，在断奶的时候循序渐进的给宝宝添加辅食，或者用配方奶粉代替母乳喂养，这样宝宝才能顺利的度过断奶期。

母乳妈妈还应该注意加强乳房卫生护理工作，防止乳房出现发炎的现象。