宝宝缺锌的症状-妈妈无忧网

宝宝缺锌的症状

心是我们身体所需要的一种微量元素，如果体内缺少锌，会导致孩子出现面黄肌瘦，挑食的习惯，而且宝宝容易发生口腔溃疡等症状。

原因分析

宝宝如果长时间缺少锌微量元素，会导致毛发干枯，面黄肌瘦，宝宝还会出现食欲不振，爱挑食以及生长发育缓慢。

建议

建议带孩子去医院抽取少量血液检查微量元素，查看孩子体内是否缺少锌。如果宝宝体内缺锌，建议给宝宝服用葡萄糖酸锌，或者可以多吃一些锌含量高的食物。

宝宝缺锌吃什么

锌元素是宝宝身体发育重要的微量元素，宝宝缺锌的话会影响到脑部神经的发育，还会损害正常的免疫系统，使身体发育缓慢，导致食欲减退等问题，因此宝宝缺锌的话，要及时采取措施补锌，一般是通过吃含锌的牡蛎等食物和锌剂类药物来补充锌元素。

原因分析

宝宝缺锌的原因主要是平时摄入的含锌食物不足引起的。

建议

宝宝缺锌建议吃以下食物：

1.牡蛎、猪肝、鱼、瘦肉类含锌食物。

2.由医生指导服用锌剂、锌片等。

宝宝缺锌的症状有厌食，消化功能低下，便秘，抵抗力低下容易生病，发育迟缓，挑食，身高相比同龄人低下，皮肤粗糙，容易患皮疹，口腔溃疡等等都是常见的小儿缺锌症状。

原因分析

宝宝缺锌可能是由于饮食原因导致的营养不足，还有先天发育迟缓，导致缺锌。其次可能是食物中铝过多，导致锌被挤出，引起缺锌。

建议

建议多吃含锌的食物，虾，紫菜，花生，豆类等，还可以服用葡萄糖酸锌口服液，饮食要多样化，尽量不要偏食。