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血糖高的孕妇可以吃什么水果

临床上有很多孕妈妈在怀孕期间有血糖高症状的困扰，水果中含有丰富的维生素和微量元，做怀孕期间多吃水果有好处，由血糖高症状的孕妇可以吃点含糖量低的水果。

建议

1、苹果。有血糖高症状的孕妇可以适当的吃苹果，因为苹果中维生素和矿物质含量比较高。

2、西柚。西药对孕妇来说也是一种非常不错的水果，含有丰富的维生素和微量元素，同时含糖量也比较低。

注意事项

1、孕期需要严格注意饮食，饮食上不能吃过甜的食物。

2、孕期一定要注意产检，有血糖高症状的孕妇也需要多注意检测血糖。

为什么血糖高的孕妇要催产

孕妇血糖高对孕妇本身及胎儿正常发育都会带来一些不利之处，做好孕检是很重要的，检查一下有无合并症，胎儿宫内状况良好，应等待至妊娠38-39周，终止妊娠。

原因分析

女性朋友怀孕期间血糖高是有一定原因的，这除了跟孕妇本身体质有关，饮食环节不好，身心压力大，精神紧张也是一个原因。

建议

血糖高的孕妇一定要学会自我控制，饮食方面更是不能盲目，多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质，对胎儿正常发育有一定帮助。

孕妇餐后血糖高不多加注意，很有可能会造成妊娠糖尿病的。严重的妊娠糖尿病会影响胎儿发育，会造成胎儿畸形等。

建议

建议去医院做个详细的检查，明确诊断，再根据病因针对性治疗。如果血糖水平不是很高，可以通过饮食控制。

注意事项

饮食上不要吃含糖量高的食物，少吃碳水化合物的食品，多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，平时多进行户外运动。定期监测血糖和加强胎儿监测，不要过于紧张，需要保持良好的心态。