孕妇餐后血糖高的危害有哪些-妈妈无忧网

孕妇餐后血糖高的危害有哪些

孕妇餐后血糖高不多加注意，很有可能会造成妊娠糖尿病的。严重的妊娠糖尿病会影响胎儿发育，会造成胎儿畸形等。

建议

建议去医院做个详细的检查，明确诊断，再根据病因针对性治疗。如果血糖水平不是很高，可以通过饮食控制。

注意事项

饮食上不要吃含糖量高的食物，少吃碳水化合物的食品，多吃新鲜的蔬菜，多喝温开水，平时多进行户外运动。定期监测血糖和加强胎儿监测，不要过于紧张，需要保持良好的心态。

孕妇餐后血糖高怎么办

孕妇餐后血糖高，首先要控制饮食，不能吃太甜、太油腻的食物，并配合适量运动，可起到控制血糖的效果；若血糖无法通过饮食和运动控制，需在医生指导下，使用胰岛素进行控制调节。

原因分析

在怀孕后，女性的肾小管对葡萄糖的吸收能力削弱，怀孕后胎盘分泌的孕激素、促甲状腺激素等，会抑制胰岛素的产生，所以孕妇很容易出现妊娠糖尿病。

建议

患妊娠糖尿病的孕妇，在饮食上要注意粗细搭配，不要吃偏甜的食物，不要吃粥或惊喜加工的面食；在饭后需休息半小时，之后可到户外散步半小时；平时可以在家进行血糖监测，如有需要，应在医生的指导下采取皮下注射胰岛素的方式，控制血糖。

孕妇餐后血糖值高应及时前往正规医院接受治疗，避免妊娠期糖尿病。日常中要调整饮食结构，均衡膳食，注意营养搭配，少吃含糖量高的食物。定期测量血糖，发现异常及时就医。

建议

应低糖低脂饮食，以清淡为宜。注意规律三餐，定时定量，多吃新鲜蔬菜，适当补充微量元素和蛋白质，吃淀粉类食物应适量。孕妇血糖值高应保持充足的睡眠，避免劳累，放松心情，不要过度紧张。

注意事项

孕妇测量血糖值应注意选择空腹或饭后两小时，避免进食未消化，影响数值准确程度。