便秘拉不出来怎么办-妈妈无忧网

便秘拉不出来怎么办

便秘是临床上比较常见的一种复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便成结、排便费力等。

原因分析

1.平常进食量少或所吃食物缺乏纤维素或平时摄入水分不足。

2.有些人因生活节奏过快、工作性质或时间的变化、或紧张的精神因素等干扰了正常的排便习惯。

建议

1.增加每日饮水量以加强对结肠的刺激，促进排便。

2.饮食上多吃利于排便的食物，如多吃含纤维素丰富的食物。

3.养成良好的排便习惯，如晨起排便，排便时不拿手机，不看报纸。

宝宝便秘拉不出来怎么办

宝宝出现了便秘拉不出来的情况，一定要在医生的指导下及时进行药物缓解，以免对宝宝的胃肠道造成损伤。

原因分析

因为孩子胃肠道比较弱，如果在饮食上没有合理喂养的话，就会发生一些便秘的情况。一旦出现这样的症状，对宝宝的心理上也会出现抵抗情绪。

建议

建议给孩子多吃一些维生素丰富的蔬菜来缓解这种症状，同时可以对宝宝的小腹部进行顺时针的按摩，来促进肠蠕动。

宝宝出现便秘，都是由于上火或是肠道菌群失调，积食导致症状，出现便秘症状时可能会导致大便困难，干燥，如果严重的话会导致大便疼痛出血等症状，需要及时调理的。

建议

宝宝出现便秘的症状，首先需要注意多喂水，减少让宝宝吃不容易消化的辅食，可以顺时针给宝宝按摩腹部。

注意事项

让宝宝多吃青菜和水果，如果便秘症状严重，可以适当的服用妈咪爱或是小儿七星茶颗粒。