产妇便秘拉不出来怎么办-妈妈无忧网

产妇便秘拉不出来怎么办

产妇便秘，大便干燥，排便费力，可以适当的调整饮食，多吃一些含有纤维素较高的食物，比如粗粮，新鲜的，水果蔬菜等都可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。

原因分析

产后身体虚弱，饮食不当，经常吃一些油腻的食物，很容易出现便秘症状，另外经常熬夜照顾孩子，也会出现便秘的。

建议

出现便秘以后要多喝水，能够软化大便，可以缓解便秘，另外适当的运动，也可以促进胃肠蠕动，缓解和预防便秘症状。

孕妇产妇便秘了，该怎么办

孕妇产妇便秘之后需要使用药物来进行调理治疗，可以使用开塞露等药物，但是最好在医生的指示下服用药物。

建议

孕妇产妇在出现便秘情况之后最好及时去医院就医，需要在医生的指导下服用药物来进行调理治疗，也可以采用中药治疗。

注意事项

平时要注意多吃一些润肠的食物，最好不要经常吃一些容易上火的食物，以免导致便秘情况出现，影响自己的身体。

可以多吃一些富含纤维素的水果，比如多吃一些苹果橙子香蕉，木瓜，因为香蕉和苹果的话可以有效的促进肠道，也能缓解便秘的情况。

原因分析

产后便秘主要是因为产妇每天不运动所以肠道减少了蠕动的情况，很容易会引发便秘。

建议

建议在产后一定要增强营养，平时的时候也可以通过按摩腹部来促进肠道的蠕动能够缓解便秘的情况，每天也要多喝水。