什么是近视眼-妈妈无忧网

什么是近视眼

在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。

原因分析

首先这个与先天性遗传因素也是有关系的；长时间接触电子设备，辐射越来越多，导致近视的频率升高；平时工作或者学习的姿势不对；长时间在强光下学习工作，眼睛没有得到休息。

建议

建议平时工作学习的状态要正确，适当使用电子设备，让眼睛保持休息。如发现有可能近视及时佩戴矫正。

近视眼预防措施

近视眼的预防，我们要从用眼环境方面着手去预防。首先最重要的是养成良好的用眼习惯。包括保持正确的读写姿势，减少持续近距离用眼的时间，避免过度使用电子产品。

原因分析

近视的原因有遗传和环境两个方面

建议

1.家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动，多做一些远眺的活动。

2.注意用眼卫生，要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正。

3.要注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。

近视眼的恢复方法有纠正不良的用眼习惯，佩戴眼镜，有需要时手术治疗。

原因分析

近视眼的原因与用眼不当，用眼习惯不好以及遗传因素有关。

建议

近视眼的治疗分为物理治疗如梅花针、耳穴埋豆等和配戴眼镜两大类，还可以配合药物治疗如养肝明目的药物。另外，还可以通过加强户外运动来阻止近视眼的发生发展，多去外面看绿色的环境有助于缓解近视。