因为不注意口腔的卫生导致了口腔溃疡，平时多注意饮食，吃的清淡一些，多漱口，多刷牙。最近饮食不要吃的过于刺激。
原因分析
口腔溃疡是因为口腔的卫生情况没有被重视，口腔里面有食物残渣，食物残渣导致细菌侵入口腔，对口腔黏膜造成影响。
建议
建议平时多注意卫生，饭后漱口，如果能刷牙的话就刷牙。最近饮食一定要清淡，禁忌辣和腥还有冷。
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