月经不调是困扰很多女性的一个问题，得了月经不调不用太过担心，只要根据医生的建议采取正确的措施就可以了。
原因分析
月经不调是大多数是由于排卵困难，或者是排卵少或者不排卵引起的，在排卵不规律的情况下，受孕的机会会下降，是会影响怀孕的。
建议
要多喝水，多吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，作息习惯要养好，不要经常熬夜。可以吃一些中药进行调理。
月经不调能针灸吗
是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，不规律。月经不调是可以用针灸治疗的，但是针灸治疗只能作为辅助治疗
原因分析
针灸具有治疗月经失调作用，月经不调选择针灸治疗，应根据患者具体情况判断。若患者月经失调属宫寒型或血瘀型，痛经较严重，可进行针灸治疗；若患者属气血不足型月经失调，亦可进行针灸治疗。对于不同类型月经失调，针灸部位会有所不同，如患者为气血失调型月经不调，可针灸气海、关元、足三里等穴位，同时配合中药治疗效果较好。
判断月经不调的方法是什么
月经不调原因主要分为两大类，
一类是功能性的，如分泌功能，市场引起的月经不调。
二，是器制性的，如盆腔炎，子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症病变引起的。
建议
月经不调的建议一，
建议难道医院检查一下b超和激素六项铅准病因后再进行治疗才有针对性的。
月经不调的建议二，
在经期那一定要注意经期的保暖及休息，能过太过劳累。
月经不调的建议三，
建议适宜的身体锻炼，合理的营养膳食，可以多吃一些补血的东西，如红糖，红枣。
注意事项
注意事项一，心情舒畅，不能有心理压力，以免影响经期。
注意事项二，多注意保暖，不能吃生冷刺激的食物。
注意事项三，要注意个人卫生，勤换内裤，勤洗内裤要穿纯棉质的内裤。
注意事项四，如果出现闭经的情况，要及时到医院检查。
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