纽曼斯DHA怎样辨别真假

大多数的妈妈应该都知道，服用DHA对宝宝有着很多的益处。市场上DHA的品牌也种类繁多，建议宝妈选择正规大厂家生产的DHA。

原因分析

DHA对大脑的发育和视网膜的发育都有着众多的益处，因此很多妈妈会给宝宝补充DHA。

注意事项

1、虽然适量补充DHA有助于宝宝大脑和视力的发育的发育，但是宝妈们一定要适量补充，过多补充DHA对宝宝也不利。

2、选择DHA时，选择大厂家生产的DHA，并且需要在正规的药房购买。

请问纽曼斯dha怎么样有正在孕期吃的姐妹吗

听说孕期就要开始补充dha，我看了好多，很多人推纽曼斯这个牌子，有正在孕期吃的姐妹吗好不好到底

纽曼斯dha是市面上较好的保健品牌，价格也相对来讲比较高，效果主要有：促进大脑发育，促进视网膜发育，孕期的妈妈服用还可以防止产后抑郁的情况出现。除此外，主要纽曼斯是直接从海洋细胞藻类中提取，相对来讲更加安全。纽曼斯dha适用的群体包含：孕妇、婴儿、老人、哺乳期的女性。

但这里值得注意的是：并不是所有的孕妈妈都需要补充dha，建议咨询医生后再做决定。

dha并不是吃的越多，宝宝发育就越好，盲目的补充dha可能会给胎儿带来不利影响，摄入过量的dha反而会产生免疫力下降等副作用。所以是否需要补充还需要看孕妈妈自身的身体实际情况，如果平时食物摄入量足够，就不需要再额外补充dha了。比如：每周能吃2-3次鱼肉，每次保证有半斤就足够了，其次酸奶，鸡蛋等都是可以进行有效补充dha。

因此纽曼斯dha尽管是市面上较好的品牌，但价格高，且孕期并不是所有人都需要补充dha，所以孕期是否需要补充，还需要从自身的实际情况出发来决定，建议咨询医生，在医生的指导下决定是否需要服用。

为什么美国禁止婴儿吃纽曼斯dha?

我怀孕3个月了，妹妹来看我时买了纽曼斯DHA，我知道吃DHA有益于孩子身体健康，但纽曼斯这个牌子很少听到，不过听说深海鱼大多受到污染，鱼油里含有重金属云云，我有点犹豫了，所以打算多研究下。我和老公也是经过一番上网研究才知道在美国是禁止婴儿吃纽曼斯dha，难道说这个牌子真的有问题?美国为什么要禁止婴儿吃这种药啊?

国外不允许婴儿吃dha是因为会对孩子身体产生一些副作用，通常在国外6岁以下的孩子是不可以吃该产品，也不许卖给6岁以下的小孩。DHA虽说是比较好的东西，但并不是每一个小孩都需要补充DHA，也不是说DHA吃的越多宝宝的发育就越好，因此要根据医生的建议来进行补充，不要盲目补充。

dha又称脑黄金，是对人体非常重要的不饱和脂肪酸，通常可以提高身体的免疫力，平时也可以通过饮食上的调节来给婴儿补充身体的影响。对于早产儿来说，特别是低出生体重的婴儿，对必需脂肪酸的缺乏特别敏感，容易起从母体中获得的dha相对不足，长期足量的补充这些的话，可以改善脂肪酸营养，提高视觉功能及学习能力。

其次，大多数情况下，对于正常均衡饮食的母亲，母乳当中的DHA含量，足以满足孩子的需求。所以六个月以内，纯母乳喂养的孩子一般不必单独补充DHA。配方奶中也添加了DHA，孩子平时喝奶就可以得到补充，也就不需要另外补充。建议孕期或哺乳期母亲多摄入含DHA丰富的食物。对于特别挑食，饮食单一，动物蛋白摄入过少，或对鱼虾过敏的孩子，可以考虑口服DHA产品作为一部分补充。

最后服用DHA最好是在宝宝6个月—2岁的时候，因为这个时候是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外补充DHA还可以多吃一些鱼类、干果、藻类食物，如金枪鱼、秋刀鱼、杏仁、花生、芝麻和海带等，对补充DHA很有好处。

推荐阅读：

1. 请问纽曼斯dha怎么样有正在孕期吃的姐妹吗
2. 为什么美国禁止婴儿吃纽曼斯dha?