产后涨奶太痛苦怎么办-妈妈无忧网

产后涨奶太痛苦怎么办

女性生产后涨奶是很正常的现象，不过这种情况也很危险，容易发生乳腺炎，避免这种情况，可以用冷敷在乳房上，也可以喂奶前挤出一些乳汁软化乳房，也可以使用吸奶器。

建议

建议妈妈保持良好的心情和放松的心态，多吃一些蛋白质这样营养含量高一点的食物，多吃蔬菜水果。

注意事项

注意这个时候的妈妈不可以抽烟喝酒，也不可以熬夜。杜绝生冷辛辣这样的刺激食物。

引产后涨奶怎么办

引产之后涨奶的话，尽量少喝一些下奶的汤水，多注意休息，用热毛巾热敷一下，如果实在涨奶难受，可以在医生的指导下吃回奶药。

原因分析

引产和生产是一样的，所以都会有奶水的情况，这都是正常的现象，可以喝一些山楂，大麦芽来进行回奶。

建议

引产之后要多休息，保证充足的睡眠，一个月内最好不要同房，多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的蔬菜水果。

流产后涨奶，不严重的话，可以用热水热敷，用手轻轻按摩，让它自然退下去，也可以了在医生的指导下服用退奶药。

原因分析

怀孕后流产的原因有很多，像胚胎发育不良，染色体异常，母体的内分泌紊乱，生殖系统感染，熬夜，休息不足，剧烈运动等等都会导致流产。

建议

建议流产后要注意卧床休息，补充营养，不要做剧烈运动和重体力活，流产后涨奶严重的话，可以在医生的指导下服用退奶药，像维生素b6或者用山楂麦芽煮水喝。流产后要注意保持会阴干洁，注意避孕措施，最好避孕半年以前，再怀孕。